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节后找工作小贴士,让你春节过后爱上兼职工作

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发表于 2016-2-15 17:12:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

说到过年放假最开心的莫过于每天都能吃喝玩乐,和朋友亲戚聚聚,过着没有压力的惬意生活。可是,开心快乐的时间过得真快,是时候跟你的假期说bye-bye了。毕竟,不努力工作,怎么能好好享受生活呢,毕竟不努力工作,怎么能好好享受生活呢?所以呢!现在就上今日兼职网注册会员投简历,开启您的工作之旅吧,jianzhiday.com/user/user_reg.php


 5招帮你“满血复活”

 NO1:心理放松,轻松上班

 七天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上,这样可做到心里踏实,一目了然。

 NO2:深呼吸应对“上班恐惧”

 上班族应尽快停止各种应酬,抓紧时间自我调节,规律睡眠、饮食,从生活内容到作息时间都做出相应的调整,静心思考上班后应该做的事,使自己的心理调整到工作状态上。

 一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态,也不要着急,白天工作时可以喝点茶、咖啡提神,也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸;中午小憩一会儿,晚上争取早睡。

 NO3:推拿、散步、减压对付睡眠紊乱和疲惫

 长假玩乐过度,甚至通宵饮酒打牌等,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门。可以通过休息或给身体补充营养得到消除,要做到早睡早起,起居有序,保证有足够的睡眠时间。让大脑放松休息,可轻轻推拿头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等。

 NO4:适当运动

 过节往往出现一天不停嘴的现象,吃多了,就轻易撑着,引起神经性厌食。可适当吃一些健胃消食片或山楂片,尽量吃平淡一点的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃也歇歇;最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动,如轻快的步行、慢跑、舞蹈、伸展等,做一些使自己心跳加快、出汗的运动,让自己的身心“动”起来,胃口也会调整到正常状态上来。

 NO5:节后感冒“趁虚而入”

 节后注意天气变化,不要过于迷信“春捂秋冻”,而是要及时、适当增减衣物,加强体育锻炼,增强抵抗力。多开窗,加强室内空气流动。

 新的一年,4句话,成就更好的自己

 热爱你的工作,它会让你更值钱

 工作不养闲人,团队不养懒人。

 一定要全心全意地热爱你的工作,

 积极投身其中,

 它让你大半生有事做、有饭吃,

 也会让你更值钱。

 喜欢那一段时光

 完成那一段该完成的职责。

 保持微笑,珍惜美好年华。

 别人拥有的,不必羡慕;

 只要努力,时间都会给你。

 与其担心未来,不如现在努力

 人生路上,

 只有奋斗才能给你安全感。

 不要轻易把梦想寄托在某个人身上,

 也不要太在乎身旁的耳语,

 因为未来是你自己的。

 人生的高度,是自信撑起来的

 我们不是欠缺成功的筹码,

 而是欠缺自信。

 所有的路,

 只有脚踩上去才知其远近和曲折。

 自信是人最大的潜能。

 加油!奋斗路上的你!

 想要阅读更多职场资讯,可以随时点击今日兼职网进行了解,也可以关注“海南省人才推荐中心(rencaituijian)公众号”咨询!


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 楼主| 发表于 2016-2-20 19:11:16 | 只看该作者
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